Min värld

Idag har jag varit ute på en riktig cykeltur. Har inte riktigt råd med att köpa spårvagnskort nu, och eftersom jag inte har så mycket lektioner så tar jag numera cykeln när jag ska nånstans. Idag skulle jag på matnat-möte så det blev en ordentlig sträcka att trampa.
På vägen från mötet åkte jag förbi Chalmers oxå, så i runda slängar har jag cyklat 1,5 mil idag. Inte illa, inte illa alls tycker jag. Jag behöver ju röra på mig mer, så det här är bara bra för mig... =)

Det har varit lite sisådär med mitt tränande på sista tiden. Har varit iväg typ en gång i veckan bara, och det är verkligen inte tillräckligt om jag ska ha en chans att nå mitt mål. Så nu när jag känner att jag har lite kontroll över skola och sånt, så har jag passat på och bokat in träning två dar denna veckan i alla fall. Blir pass den här gången, har mest kört gym när jag varit där nu, så det blir nog kul.

Så denna vecka står body balance på programmet på tisdag, det är alltid skönt tycker jag, och på torsdag ska jag prova på Afro Powerdance. Har ingen aning om vad det är, har en stark känsla av att det inte är min grej, men nån gång får man ju prova på nåt nytt. Det är dessutom första gången de kör det på sportlife-frölunda, så jag lär inte vara ensam om att vara helt lost. =P Om inte annat så får de andra nåt att skratta åt. =)

Trots min stora brist på motivation igår, så lyckades jag dra migi väg och träna en sväng. Var inte iväg på hela förra veckan, och jag har planer flera kvällar den här veckan så det var lika bra att passa på när jag hade tid.
Dock går det inte så mycket roliga pass på måndagar så det blev en tur i gymmet bara. 30 minuter crosstrainer och 15 minuter roddmaskin, sen var jag mör som en kalvfilé eller nåt.
Men det var gött, känns ibland som om passen inte riktigt ger den träning jag vill ha, men det fick jag nu. Så det blir förhoppningsvis fler sådana turer. Förmodligen redan denna veckan, jag tenderar att inte ha tid att träna när de roliga passen just nu.

Jag tror redan jag börjar få träningsvärk efter dagens s-core. Helt sjukt vad det tog på magen idag!! Kände redan på vägen hem och när jag fixade mat att det var jobbigt att stå rakt, för då var magen tvungen att jobba. Och nu blir jag bara stelare och stelare. Tycker ändå jag stretchade ordentligt efter passet, men det var kanske inte tillräckligt då.
Får se hur det känns imorrn, jag tänkte mig ju iväg på body balance eller body vive, men säger magen i från får det vänta till onsdag.

Skönt nu iaf att komma igång med träningen igen, man känner direkt att det ger resultat. Kanske inte på midjemåttet efter en vecka, men på känslan i kroppen. Man blir piggare och mår allmänt bättre. Himla gott! =)

Idag var jag äntligen iväg och tränade igen. Har inte varit där på typ tre veckor ju, först flyttade vi och sen blev jag sjuk. Men nu är jag tillbaka på banan och nu ska det tränas igen!
Gick lite sådär idag, jag var nog inte laddad till 100. Blev så himla stressigt när jag skulle iväg, på vägen från skolan fastnade vagnen så jag blev jättesen hem. Sen hann jag bara slänga i mig en macka och packa väskan och dra iväg igen. Och då fick jag ändå nästan springa för att hinna. Så då var jag inne i en dålig cirkel och sen gick hela passet dåligt. Men man får ju ta sig igenom sådana dagar oxå.

Body balance är ändå himla skönt. Fast det som får en att ta i det lilla extra är nog ändå de sista 10 minuternas avslappning, när man bara får ligga och andas.

På torsdag ska jag iväg igen, oxå body balance, då är det release av ett nytt pass med ny musik och nya övningar, så det kan nog bli kul. Då ska nog Sara med oxå, så jag får lite sällskap. =)

Tro det eller ej, men jag var faktiskt iväg igår igen och tränade! Känner mig riktigt duktig nu ju, gått iväg själv och av egen vilja två dagar på en vecka. Jag är så bra!! =)
Kanske inte låter som en så stor sak att gå till gymmet, men för mig är det det, jag är fruktansvärt dålig på att ta tag i sånt, och i synnerhet om jag måste gå ensam. Så därför boostar jag mitt ego lite när jag väl kommer iväg. =)

Blev i allafall kombinerat cykel och s-core igår, en mycket bra blandning tycker jag. Cykel är skönt, då kan man ju styra motstånd och sånt själv, så det blir mycket vad man gör det till samtidigt som gruppen peppar en att inte glida genom passet på ett bananskal.
S-core är sjukt jobbigt, speciellt när man redan har lite träningsvärk i magen. Första kvarten var en plåga, men när jag väl kom igång så överlevde jag det med.

Hoppas verkligen jag kan fortsätta så här nu, jag behöver verkligen det. Ska nog ta fram vågen och måttbandet för invägning och inmätning, så jag kan se om det blir nåt resultat. Har ju mina egna mål, och 1a augusti 2009 är planen att de ska vara genomförda. =)